Є майже на кожному підвіконні: кімнатна рослина, яка здатна уповільнити старіння

Алое вера — одна з найвідоміших рослин, яка ще з радянських часів красувалася майже на кожному підвіконні. Така популярність невипадкова: ця рослина не лише невибаглива у догляді, а й має потужні оздоровчі та косметичні властивості, пише Радіо Трек.

Лікар Люсія Гарсія, посилаючись на власний досвід, стверджує, що гель зі свіжого листя алое можна наносити на обличчя як натуральну маску на 10 хвилин. Для змивання вистачить простої води. Завдяки своєму складу ця рослина справді здатна підтримувати молодість шкіри.

До складу алое вера входять:

• вітаміни А, С, Е

• вітаміни групи В (B1, B2, B6)

• ніацин

• бета-каротин

• альфа-токоферол

• фолієва кислота

• холін

Цей набір біоактивних речовин діє як сильний антиоксидант, стимулює оновлення клітин, підвищує пружність і міцність шкіри, а також сповільнює її вікові зміни.

Крім того, алое вера відоме своїм протизапальним, заспокійливим і бактерицидним ефектом, завдяки чому його часто застосовують для боротьби з акне та іншими подразненнями.